育毛対策の経験談、豆知識を紹介します。

育毛剤のサイトをみて色々思うところがありました。
今までは薄毛の悩みって男性だけだと思っていましたが、ここ最近髪を洗ったときの抜け毛がすごくて不安になりました。
いくら次々生えてくるといったって、こんなに抜けてちゃ追いつかないんじゃないかと。
そういえば髪のボリュームも減り、頭頂部の分け目では地肌がかなり見えています。

美容院でその話をすると薄毛に悩む女性はかなりいるそう。
髪が薄いと寂しげで老けて見えるし、ヘアスタイルも選べなくなり女性にとっての薄毛はかなり深刻な悩みのようです。
髪のプロの美容師さんに色々と育毛対策を聞くと、とにかく早いうちからの地肌ケアが大切だそうです。
具体的に方法を教えてもらいました。

まずは地肌の汚れをしっかり落とすこと。
シャンプー前にブラッシングで地肌の汚れを浮かしぬるま湯で流してから洗うといいそうです。
シャンプーは出来ればオーガニックなどの刺激の少ないものを使うこと。
炭酸シャンプーは地肌の汚れを落として血行を良くするのでたまに使うといいそうです。
次にトリートメントは地肌にはつけないこと。
そしてお風呂上がりに育毛エッセンスで地肌をマッサージすると効果が高いようです。
実際私もプラーミアという商品を使ってますが、女性用なので匂いも良くベタつかないので使い心地が良いです。

あと絶対にやってはいけないことは「白髪を抜く」ことだそうです。
これってやりたくなりますが、繰り返すことにより毛が生えてこなくなるそうです。
白髪とはいえ貴重な髪の毛、大事に残してくださいね。

私は以上のことを守りつつ育毛ケアを日々頑張っています。
いくつになっても美髪で若々しくありたいなぁと思います。

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